讲座过程中我忘记了我没有口袋可以把手

MEHEDIBPi · 发表于 2023-9-17 17:12:13

t完全正常的。如果发生这种情况，请不要羞于使用我现在要与您分享的一些技巧。如何减少在公共场合演讲时的紧张情绪站在舞台前会让很多人处于不舒服的状态。如果你像我一样比较内省，那么紧张感会更大。有时，人们似乎在评判你说话的方式和内容。更不用说那些看起来对手机比你所说的更感兴趣的人了。以下3 个技巧可以帮助我在公开演讲时感觉更舒服（或者“不那么不舒服？”）。提示#1：避免把手插在口袋里讲课当我们不确定或退缩时，我们倾向于迅速寻找一个口袋来隐藏我们的双

手。你在公共场合把手的摆放方式可以透露出很英国电话号码清单多关于你的信息。看着我讲过的20多场讲座的视频，我不知不觉地多次把手插进口袋里。直到有一天我穿了另一条裤子，这才不是我习惯谈论的牛仔裤。听课时，我自动把手伸进口袋，然后……口袋是假的！因此，我的手需要始终让观众看得见。在注意到假口袋后的最初几分钟，我很生气，但在放进去。他们随着他向观众解释一些概念时做出的手势找到了自己的自然位置。手插在口袋里就等于没有安全感。我们不想在讲座中传达这一信息。因此，请释放您的双手并放松。提示#2：关注全体观众就像你的手一样，当你想“拥抱”观众时，你的目光也会产生很大的影响。想象一下一个只

与前排的人交流的演讲者。无论谁在底部、左边或右边，都有权感到不舒服。因此，尽量与每个人保持目光接触，自然地交替。包容性对于您更好地传达信息非常重要。秘诀三：关注积极的人您还可以在讲座或课堂上快速识别“积极”和“消极”的人。当我说“积极”时，我的意思是：人们会关注你所说的每一句话与你目光接触的人人们脸上表现出幸福和好奇。当我说“消极”的人时，我的意思是：那些不放开手机的人。人们正在睡觉或完全忽略您的消息。看起来悲伤、冷漠或苦恼的人。我们知道能源会造成污染。尝试与那些只会闲聊、谈论悲剧和疾病的群体保持密切

Gregorymus · 发表于 2024-10-6 09:40:31

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